أوصى الأخصائي النفسي مروان الرياحي اليوم الأحد، المرضى الذين يعانون من اكتئاب مزمن وقلق مرضي أو الاشخاص العاديين الذين يقلقهم ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، بالاستحمام بالماء البارد لتقليل الاحساس بالوهن والتعب واتباع طرق غير دوائية لتنفس صحي وسليم.
ولفت الى أن أغلب الناس يتأثرون بارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وهو ما يؤثر حسب تقديره في مردوديتهم ويكسبهم صفات الكسل والاحساس بالتعب الدائم حيث يكون الجسم في حالة ارتخاء والمزاج سيئ.
وفي المقابل أبرز الاخصائي النفسي انه يوجد فئة من الناس من الذين يعانون من الاكتئاب الموسمي في فصل الشتاء تتوق الى حلول فصل الصيف للتمتع بالشمس ويصبح المزاج مستقرا ويكون الشخص أكثر مردودية.