ينظم مكتب الصندوق العالمي للطبيعة بشمال إفريقيا والادارة العامة للغابات، ندوة افتراضية يوم 11 أوت 2023 حول “الغابات التونسية: معا لمكافحة الحرائق” بهدف مناقشة الأساليب والمبادرات الممكنة لوضع نظام مستدام يساعد على مقاومة احتراق الغابات. وأوضح الصندوق العالمي للطبيعة، في بلاغ له، السبت، أن هذه الندوة الافتراضية ستجمع مختلف المتدخلين …
أكمل القراءة »5 نصائح للحفاظ على الطعام عند انقطاع الكهرباء
من أكثر الأمور المحبطة عندما تنقطع الكهرباء، هو فساد الطعام وعدم القدرة على تخزينه، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، وفي ظل الاتجاه لتخفيف الأحمال وتكرار قطع التيار الكهربائي، من الأفضل اتباع نصائح للحفاظ على الطعام عند انقطاع الكهرباء لتقليل فرص إهداره. كثير من المواد الغذائية، مثل الخضروات والفواكه واللحوم والجبن، …
أكمل القراءة »“تيك توك” يطلق ميزة المحتوى المكتوب
أعلن موقع تطبيق الفيديوهات القصيرة “تيك توك” إطلاق ميزة تتيح للمستخدمين نشر محتوى يقوم على النص فقط، في أحدث خطوة من جانب منصات التواصل للاستفادة من الراغبين في الحصول على بديل لـ”تويتر” الذي غيّر اسمه إلى “إكس”. وقالت “تيك توك ” في بيان إنه بات في وسع المستخدمين نشر محتوى …
أكمل القراءة »ماذا نفعل أثناء موجة الحر؟
تسجل درجات الحرارة مستويات قياسية في النصف الشمالي من الكرة الأرضية، مما يجعل من الصعب إبقاءَ الجسم في درجة حرارته الطبيعية. فماذا تفعل أثناء الحر؟. باتت موجات الحر الشديد تتكرر خلال الأعوام الأخيرة، كدليل على التغيّر المناخي. لذلك ستجعل معرفةُ كيفية الحفاظ على برودة الجسم ورطوبته تحمّلَ الحر أسهل. يجب المحافظة على …
أكمل القراءة »أفضل وقت في اليوم لشرب الماء
نشر موقع healthline الطبي التخصصي أن هناك أوقاتا مناسبة لشرب الماء، إذ يعتبر أمرا مهما للإنسان من أجل مواصلة الحياة، ويلعب دورا مهما في استمرار الجسم بأداء مهامه اليومية وحمايته من الجفاف والأمراض الخطيرة. وحسب الموقع، فان أفضل الأوقات لشرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة، حيث ان شرب الماء …
أكمل القراءة »أطباء هذه الدولة ينصحون بتطبيق القيلولة في العمل خلال فصل الصيف
نظرا لارتفاع درجات الحرارة نصح أطباء بتطبيق أسلوب القيلولة في العمل خلال فصل الصيف في ألمانيا. وقال رئيس الاتحاد الألماني لأطباء خدمة الصحة العامة، يوهانس نيسن، في تصريحات لصحف شبكة “دويتشلاند” الألمانية الإعلامية الصادرة اليوم الثلاثاء: “عندما يكون الجو حارا، يجب أن نسترشد بطريقة العمل المطبقة في دول الجنوب: الاستيقاظ …
أكمل القراءة »تحذيرات من حدوث أضخم توهجات شمسية اليوم
قال علماء روس إن من المتوقع حدوث نشاط قوي للتوهج الشمسي الاثنين والذي قد يتداخل مع الاتصالات ذات الموجات القصيرة وذلك بعد أن رصدوا ثلاث توهجات على الشمس الأحد. وقال معهد فيدوروف للجيوفيزياء التطبيقية في موسكو إن من الممكن حدوث توهجات من الفئة إكس (أضخم التوهجات) بما في ذلك توهجات بروتون وإن …
أكمل القراءة »نصائح طبية لتجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
شمس الصيف الحارقة من أكثر ما يعكر أجواء العطلات وموسم الإجازات، ولها مضار على الصحة في حال التعرض لها طويلا على شواطئ البحار وفي الشوارع والميادين العامة. و يتأثر جسم الإنسان بالحرارة وخاصة الأوعية الدموية للجلد والبشرة، ما قد يتسبب بأمراض عدة، إذ إن قلة أشعة الشمس تسبب نقص فيتامين …
أكمل القراءة »استوديوهات هوليوود تسابق الزمن لتفادي إضراب الممثلين
تجري استوديوهات الإنتاج السينمائي والتلفزيوني الكبرى في هوليوود والنقابة التي تمثل 160 ألف ممثل محادثات في اللحظة الأخيرة، الأربعاء، قبل أن تنتهي مهلة بحلول منتصف الليل وذلك في مسعى لتجنب إضراب ثان عن العمل في قطاع الترفيه. وتطالب نقابة ممثلي الشاشة-الاتحاد الأمريكي لفناني الراديو والتلفزيون، وهي أكبر نقابة في هوليوود، …
أكمل القراءة »8 أسباب تجعلك تستيقظ متعبًا..
هل تنام بين 7 و8 ساعات يوميًا، ولا تزال تشعر بالتعب خلال فترة الصباح أو حتى طوال اليوم؟ ويعكس هذا التناقض حالة متقدمة من قصور النوم، وهي عملية يومية تنظم الذاكرة، والمزاج، ووقت رد الفعل، واليقظة عند الاستيقاظ، وفقًا لما ذكرته دراسة أجريت في عام 2015. ويعاني بعض الأشخاص من …
أكمل القراءة »