نشرت وزارة التربية على صفحتها الرسمية نتائج مُناظرة الدّخول إلى المدارس الإعداديّة النّموذجيّة2023 وبلغ عدد الموجهين الى المدارس الاعدادية النموذجية 3443 تلميذ
أكمل القراءة »ما هو التوقيت الأنسب للسباحة؟
تعتبر السباحة أحد الأنشطة البدنية القليلة التي تجمع بين التمرين والتسلية، فهي نشاط ممتع ويساعد في حرق السعرات الحرارية بنفس الوقت، لكن للحصول على الاستفادة القصوى من هذا التمرين يجب أن تحدد الوقت الأنسب لممارسته. إذا كنت تهدف إلى إنقاص الكثير من الوزن، فمن الجيد أن تسبح ومعدتك فارغة، افعل …
أكمل القراءة »6 نصائح لتخزين لحم أضحية عيد الأضحى لمدة طويلة من دون تغير مذاقه
يحلّ عيد الأضحى المبارك هذا العام مع ارتفاع درجات الحرارة، والتجمع في الهواء الطلق، تتجدد الشكوك في سلامة لحم أضحية العيد المخزن، لذا نوفر لكم كل ما تحتاجون إلى معرفته لحفظ اللحم جيدا وحماية أفراد عائلتكم من التسمم الغذائي. ينمو نوعان من البكتيريا في الطعام: الأولى هو البكتيريا المسببة للأمراض …
أكمل القراءة »خاص بالأولياء: هذه العلامات الجسدية والاجتماعية تدل على استهلاك أبنائكم لمواد مخدرة
دعت الأخصائية النفسية ورئيسة الجمعية التونسية لإظطرابات التعلم والإرشاد الأسري، فائزة العباسي، أمس الاربعاء بصفاقس، الأولياء إلى الإنتباه إلى العلامات الجسدية والسلوكية لدى أبنائهم، والتي يمكن ان تدل على تعاطي احدى المواد مخدرة على غرار التغيير المفاجئ في السلوك. واضافت، خلال ندوة صحفية نظمتها بلدية صفاقس، على الاولياء ان ينتبهوا …
أكمل القراءة »من سبق البيضة أم الدجاجة؟ دراسة تقدم الإجابة
يثار سؤال “البيضة أم الدجاجة” منذ مدة طويلة، وسط حيرة حول العنصر الذي سبق إلى الحياة وأفرز الآخر، فيما قدمت دراسة حديثة، الفرضية الأكثر احتمالا، وربما تقود إلى فك اللغز الذي طالما شغل بال كثيرين. وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن الدراسة التي اعتمدت على عشرات الحفريات، خلصت إلى أن الطيور القديمة التي …
أكمل القراءة »قفصة: رئيس الجمهورية يزور وحدة إنتاج الفسفاط بمدينة بالرديف المُتوقفة عن العمل منذ أربع سنوات
تحوّل رئيس الجمهورية قيس سعيد، عشية الثلاثاء إلى معمتمدية الرديف من ولاية قفصة، حيث يستمرّ تعطيل إنتاج الفسفاط التجاري ووسقه نحو مُصنّعي الأسمدة الكيميائية، بسبب إعتصامات مجموعات من طالبي الشغل. وزار رئيس الجمهورية، الذي يؤدي زيارة غير معلنة الى ولاية قفصة، وحدة إنتاج الفسفاط التجاري الواقعة بوسط المدينة، والتي تعتصم …
أكمل القراءة »كيف تشتري أضحية صحية؟
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك يتركز اهتمام من ينوي تقديم الأضاحي على اختيار الأضحية، مما يتطلب مجموعة اشتراطات صحية، ليحصل المضحي على أقصى استفادة من لحومها. بهذا الخصوص يقول أستاذ الرقابة على اللحوم في كلية الطب البيطري بجامعة القاهرة فتحي النواوي إن الأضحية تنقسم إلى قسمين، الأول الأغنام، وتشمل الضأن (العلوش) …
أكمل القراءة »نصائح لحماية المراهقين من مخاطر وسائل التواصل الاجتماعي
في ظل تزايد الأدلة على أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تؤدي إلى رفع معدلات الإصابة بالاكتئاب والقلق والشعور بالوحدة، وتفاقمها لدى الأطفال والمراهقين. أصدرت الجمعية الأميركية لعلم النفس في التاسع من ماي الماضي، إرشادات إلى الآباء والمعلمين ومقدمي الرعاية الصحية وصنّاع السياسات وشركات التكنولوجيا “الذين يتشاركون المسؤولية لضمان رفاهية المراهقين، والمساعدة في …
أكمل القراءة »رفع الرحلات التجارية عبر ميناءي حلق الوادي وجرجيس الى 252 رحلة..
رفع ديوان البحرية التجارية والموانئ اجمالي السفرات البحرية التجارية عبر ميناءي حلق الوادي وجرجيس الى 252 سفرة، سنة 2023، بزيادة قدرها 19 بالمائة مقارنة بسنة 2023، وذلك في اطار التدابير الاستثنائية المقررة لتامين الظروف الملائمة خلال الموسم الصيفي والسياحي 2023. وافادت وزارة النقل في بلاغ لها، مساء الثلاثاء، أن …
أكمل القراءة »اليوم.. أمطار متفرقة بالمناطق الساحلية وهبوب رياح قوية
بعض الأمطار المتفرقة والمحلية متواصلة بالمناطق الساحلية وتكون مؤقتا رعدية في الصباح.. ببقية الجهات صحو مرتقب لا غير.. الرياح القوية متواصلة قرب السواحل وبالجنوب حيث تثير الرمال والأتربة .. النشرات التحذيرية سارية المفعول بالنسبة للملاحة والصيد البحري والبحر شديد الاضطراب إلى هائج.. تتراوح الحرارة القصوى بين 21 و26 درجة بالمناطق …
أكمل القراءة »