منوّعات

نشر ناشط عبر موقع “تيك توك” مقطع فيديو مرعبا لامرأة تدعى بريندا في مدينة كاليفورنيا الأميركية، وهي تدفع دبا ضخما من أعلى جدار حديقة منزلها لتحمي كلابها. ويظهر في مقطع الفيديو -الذي نشره حساب “bakedlikepie” عبر تيك توك- امرأة تركض بسرعة كبيرة نحو دب تسلق جدار حديقة منزلها لتدفعه عن …

اضطرابات النوم أو قلة النوم من أمراض العصر، ولذلك نتائج خطيرة قد تصل إلى الموت المبكر، نقدمها في هذا التقرير، مع نصائح للحصول على نوم جيد والتعامل مع اضطرابات النوم في زمن الكورونا، وإرشادات لقيلولة صحية. ومخطئ من يعتقد أن قلة النوم يمكن تعويضها لاحقا. فالأضرار الناجمة عن ذلك هي …

يساعد الفرز الأسبوعي للطعام على تجنب بعض المشكلات الصحية، مثل آلام المعدة أو حالات التسمم الغذائي، فضلا عن توفير مساحة أكبر في الثلاجة. وفي تقرير نشرته مجلة “ريدرز دايجست” (Reader’s Digest) الأميركية، تقول الكاتبة هيلاري كوين إنه ليس من السهل أن نعرف على وجه التحديد الأطعمة التي يجب أن نتخلص …

ما الأفضل.. القهوة أم الشاي الأسود أم الشاي الأخضر؟ وما أبرز الفوائد الصحية التي يقدمها كل منها؟ وهل هناك محاذير معينة؟ الأجوبة في هذا التقرير الشامل. نبدأ بالموازنة بين القهوة والشاي، ثم ننتقل إلى الموازنة بين الشاي الأسود والشاي الأخضر. تحتوي القهوة على نسبة أكبر من الكافيين مقارنة بالشاي، وهي …

تم اليوم الاثنين خلال الجلسة التي جمعت نقابات التربية ونقابات مهنيي الصحة التابعين للاتحاد العام التونسي للشغل التأكيد على انطلاق حملة التلقيح ضد كورونا لفائدة المربين في المراكز الجهوية المحددة مسبقا غدا الثلاثاء 25 ماي الجاري طبقا لرزنامة تضبطها مندوبية التربية والادارة الجهوية للصحة العمومية وبالتنسيق مع الفروع الجامعية لمهنيي …

سلّم سائق قطار ياباني فائق السرعة دفّة القيادة خلال سيره إلى عامل غير مؤهل لكي يتمكن من الذهاب على عجل إلى المرحاض، مما تسبب بتأخير وصول القطار حسب ما أفادت شركة السكك الحديد التي اضطرت للاعتذار. كان من الممكن أن تمر القضية من دون أن يتنبه إليها أحد، لكن القطار …

اقتربت تكبيرات العيد وأضحت على مرمى أيام، وانهمك الناس بالتحضير لاستقباله وشراء الحاجيات التي ترتبط به، وفي غمرة ذلك قد تقع في بعض الممارسات التي تعد ضارة بصحتك أنت وعائلتك، والتي قد تترك آثارا سلبية على المدى القصير والطويل. وتشمل هذه الممارسات السلبية أمورا تتعلق باللباس والغذاء والنشاط، بالإضافة إلى …

أنجبت مواطنة مالية 9 أطفال في إحدى العيادات الخاصة بمدينة الدار البيضاء. ونقلت وزارة الصحة في بلادها، في بيان لها، “النتيجة السعيدة” للحمل المتعدد الأجنة. وقالت إنه وبتوجيهات من الرئيس المؤقت باه نداو، نقلت حليمة سيسي من أحد مستشفيات العاصمة باماكو جوا إلى المغرب حيث أجرت عملية قيصرية. وأنجبت حليمة …

لحم البقر ولحم الخروف مكونان رئيسيان في العديد من الأطباق والوصفات في عالمنا العربي، وهي تؤكل مشوية ومسلوقة ومقلية ومع الأرز والخبز واليخنة وغيرها، فماذا يحدث لجسم الصائم عند تناول لحم البقر ولحم الخروف؟ اخترنا تقديم لحم البقر ولحم الخروف في تقرير واحد حتى نقارن بينهما، ونوضح ميزات كل نوع. …

هل من سبيل للتدخل المبكر ومنع 3 من أبرز الأمراض التي تهدد الصحة؟ الجواب نعم، وهنا نعرض لكم سبل الوقاية وما الذي يمكن فعله للحفاظ على صحتنا وتجنيبها مخاطر السرطان والسكري وأمراض القلب والدورة الدموية. من خلال برنامج يومي يمكننا فعل الكثير لنحسن صحتنا ونقيها من هذه الأخطار، وذلك وفقا …